好价鸡胸肉——继续减肥

持家老铁 • 2021年4月23日 pm10:46 • 时时线报 • 阅读 65

楼主体重基数大，去年上半年3月初买了96包华誉一百八九十块，少吃碳水，隔两天跑3公里，减了30多斤下半年搬到公司附近，变懒了，碳水又大量吃，反弹了23斤左右今年过完年回来，目前减了6斤多（纯粹少吃点就行，正常饮食），距离去年7月初的最低点还有12.8斤的反弹量没有减回去好价鸡胸肉刚在大妈发现的，刚买了180包左右，有需要可上